どうも、１年のうち８割が鬱のハルノナオキです。 鬱期間の中でも「なんとなく鬱」「こりゃきたな鬱」「もう無理鬱」最悪「召されたい鬱」を行ったり来たりしてるもので、無職のまま。 （専業主婦は無職じゃないよ！ですが家事もろくにできないポンコツ） し…

こんにちは！ネガティブの女王ハルノナオキです。 大人になるにつれて 「親孝行はしないとダメよ」 「親孝行をしないなんて親不孝だ！」 とアドバイスや叱りの言葉を受けることが多くなってきますよね。 それでも 「親孝行をしたいと思えない」 「親孝行って…

自己肯定感ってなに？私には関係あること？ こんにちは。ハルノナオキです。 「自己肯定感が低い」「自己肯定感が高い」こういった言葉を聞いたことがありませんか？ それは自分の存在が大切なのか？そうでないのか？を認識する感情のことです。 自己肯定感…

痩せたい！もっと痩せたい！これって拒食症？ 友達などで体型の話題になると「痩せたいけど、食べたいよね～」という話が多いのではないでしょうか？ でも実はその話題に入ってこれない人もいるのです。 痩せたい！もっと痩せたい！これって拒食症？ 痩せた…

あなたは恋愛依存症？デメリットが多すぎて幸せになれない？ こんにちは。ハルノナオキです。 常に恋愛をし彼氏が途切れない人はいませんか？ 恋多き人をイメージしますが、深刻な心に問題をかかえているパターンもあります。 そこでそんな女性の気持ちを説…