新しい家族として犬や猫を迎えたいときに、保護犬や保護猫を引き取りたいと思う人もいるのではないでしょうか？ しかしペットショップとは違い、お金を出して終わりというわけにはいきません。 里親募集サイト、保護団体をさがして連絡をとり、詳細を聞くな…

こんにちは。ハルノナオキです。 みなさんは鬱の時の食事はどうしてますか？ 調理はただでさえ大変なのに、毎日のことになるとハードルがすごく高い作業です。 今回のおはなしは、うつの時も「まともな食事がしたい」あなたにおすすめです！ うつの時の食事…

ここ何年か「〇〇ハラスメント」という言葉をよく聞くようになりました。 ・自分より立場が弱い人に向けられる『パワハラ』 ・異性に性的、差別的な言動や行動をとる『セクハラ』 その他、名前は諸々あるかと思われます。 そしてパートナーに対して行う暴力…

どうも。ハルノナオキです。 私は在宅ワークを細々とやっている＆鬱落ちしていることも多いため、ヒキになりがちです。というかヒキです。 なので何かとネットですませたいと思っていて、ネットスーパーを駆使し、アマゾン信者だったりします。 それでも他に…

どうも。ハルノナオキです。 また間があいてしまいましたが、いつものごとく「軽鬱orフラットorわりと元気」をいったりきたりしてます。 そんな中、電話占いを体験してきました。 けっこうおもしろかったんで、軽くレポりながら語ってみます。 【電話占い】…

どうも、１年のうち８割が鬱のハルノナオキです。 鬱期間の中でも「なんとなく鬱」「こりゃきたな鬱」「もう無理鬱」最悪「召されたい鬱」を行ったり来たりしてるもので、無職のまま。 （専業主婦は無職じゃないよ！ですが家事もろくにできないポンコツ） し…

どうも、ハルノナオキです。 前回に引き続き鬱時期まっただ中です。 これでも夜～夜中は活動できてますし、パソコンの前にも座れる。 なかなか上出来です。 と、いうことで今回は健康な人には知ることのできない、私の１日を紹介しましょう。 そんなのどーで…

寒くなるにつれて鬱落ちがしんどいハルノナオキです。 でもこうやってパソコンの前にいるわけなので、まだまだこれから。 やれるうちにやっていこーーってことで、今回は「精神障害者手帳」のおはなしです。 （注意）お住いの地域によって違うこともあるので…

あなたは甘い食べ物がすきですか？ 甘いものはデザートやおやつにぴったりなので、大好き！という人も多いですよね。 でもその食べたい感情が、実は病気からきていることがあるのです。 そこで不安に感じたあなたに、甘いもの食べたい病について説明したいと…

あなたがちょっとしたことで悩んだ時はどうしますか？ それがすごく曖昧なものであったり、気のせいの一言で片づけられるようなものだと、いくら友達だとしても相談しにくいですよね。 今回は小さな悩みを聞いてくれ、助言をしてもらえる方法として占いを提…