こんにちは。ハルノナオキです。 みなさんは鬱の時の食事はどうしてますか？ 調理はただでさえ大変なのに、毎日のことになるとハードルがすごく高い作業です。 今回のおはなしは、うつの時も「まともな食事がしたい」あなたにおすすめです！ うつの時の食事…